ponuda

Dobro došli, gost
Username: Password: Zapamti me
  • Strana:
  • 1

TEMA: Broj ponavljanja na bench presu

Broj ponavljanja na bench presu 8 years 10 months ago #1

  • sila
  • sila's Avatar
  • OFFLINE
  • Pocetnik
  • Poruke: 6
Hocu da radim bench pres ali ne znam koji je najbolji broj ponavljanja da dobijem na masi grudi?
Administrator je onemogućio javni pristup pisanja.

Odgovor: Broj ponavljanja na bench presu 8 years 9 months ago #2

  • dule
  • dule's Avatar
  • OFFLINE
  • Admin
  • Poruke: 76
Zavisi koji program koristis. Ako si pocetnik, preporucujem od 10 do 12
Sramota je za ljude da dočekaju starost a da ne vide snagu i lepotu za koju je njihovo telo sposobno. Ne vežbati je zločin, ne budite kriminalac.
Sokrat
Administrator je onemogućio javni pristup pisanja.
  • Strana:
  • 1
Time to create page: 0.298 seconds